Pシステムとは
ゴルフスイング分析においてスイングのどの段階の状態の話をしているのか、簡単に共通認識を持てるよう、ゴルフスイングを10のポジションに分けたPシステムというものがあります。Pシステムの他、ポジションシステムとも言います。
| P1 Address | P2 Takeaway | P3 Backswing | P4 Top of Swing | P5 Downswing |
アドレス |
バックスイング時、ゴルフクラブが地面と並行 |
バックスイング時、腕と地面が並行 |
トップポジション |
ダウンスイング時、腕と地面が並行 |
| P6 Downswing | P7 Impact | P8 Release | P9 Release | P10 Finish |
ダウンスイング時、クラブと地面が並行 |
インパクト |
フォロースルー時、クラブと地面が並行 |
フォロースルー時、腕と地面が並行 |
フィニッシュ |
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